咨询电话:
联系我们/
全国免费客服电话
肩有必要练吗?不考虑形体,只考虑运动表现的情况下?_河南省南阳市南召县议报初产地毯清洗合伙企业

邮箱:

手机:

电话:

地址:

您的位置:当前位置: 首页 >

肩有必要练吗?不考虑形体,只考虑运动表现的情况下?

发布时间:2025-06-28 12:40:16 人气:

告诉大家一个反常识的认知,就是三角肌是大肌肉群,体积比胸肌、背阔肌 还大。

对于胸椎短的人来说,三角肌的占比还会更大。

所以三角肌更是大肌肉群。

这是我在看了尸体解剖的研究后才知道的,当时我感到很不可思议。

这冲击了我的固有认知,当时就想着三角肌的三块肌肉分三个功能,除以三的话,前束、中束、后束 的各单小块肌肉,不就是小肌肉群吗? 然后我用三角肌的体积除以三,就发现,三角肌的单一小块肌肉的体积,也很大!…。

肩有必要练吗?不考虑形体,只考虑运动表现的情况下?

相关推荐

青-ICP备74185804号-1|网站地图青-ICP备74185804号-1|网站地图 备案号: 
在线客服
服务热线

服务热线

微信咨询
肩有必要练吗?不考虑形体,只考虑运动表现的情况下?_河南省南阳市南召县议报初产地毯清洗合伙企业
返回顶部
X肩有必要练吗?不考虑形体,只考虑运动表现的情况下?_河南省南阳市南召县议报初产地毯清洗合伙企业

截屏,微信识别二维码

微信号:

(点击微信号复制,添加好友)

  打开微信

微信号已复制,请打开微信添加咨询详情!